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身高172,体重永远不过百,腰围常年保持50cm以下,长发过腰, 这就是茜茜公主贯穿一生的形象,为此她付出的是不吃不喝狂撸铁的40年自律! 这怪不得茜茜公主,初到奥地利王室的时候, 她还是个有着婴儿肥的小姑娘,16岁的年纪根本不懂女为悦己者容。 可王室贵妇们用“土~包子”来形象她,用乡~下妞来对待她, 这让茜茜公主非常痛苦,融不进的圈子,她也要硬融。 于是,学习穿衣,用紧身衣收束身材, 生完孩子之后努力运动,保持身材苗条。 为了让身材始终如一,她每餐饭都做到少之又少。 据说弗兰茨国王为了让她多吃一点,晚上特意亲自去买她爱的蛋糕, 可茜茜公主再想吃,也不过小尝一两口,甚至直接拒绝。 早餐一杯水果汁,连粗粮都没上她餐桌的资格。 中饭也是流质,哪怕是牛肉也要打成汁,从而最少摄入食物量。 晚上?几乎是没有进食的,一杯奶已经是极限。 喝水都是有限制的,一杯水被分成几份来饮用。 但不吃不喝一点不影响运动加健身。 每天徒步几十公里,连一起同行的宫女都不能忍受, 可茜茜公主却特意穿上厚底鞋又增加自己的负重量。 骑马、跑步之余,还要通过健身器材做晚间运动。 如此人生让茜茜公主拥有了最瘦时40.6厘米腰围的A4腰, 哪怕看上去不怎么健康,却成了男人眼中极致的风景线。 特别